Bawang putih memiliki efek antivirus, antimikroba, anti jamur, dan memiliki kualitas antiseptik, ini juga sangat baik untuk batuk, saat anak banyak ingus, asma bronkhial, bahkan batuk rejan.
Ibu bisa menambahkan bawang putih dalam makanan anak untuk mendapatkan manfaatnya.
3. Echinacea
Echinacea adalah obat herbal untuk masuk angin yang bisa ibu berikan pada anak.
Ini berasal dari sejenis cone flower yang bisa ibu dapatkan dalam bentuk suplemen cair atau tablet.
4. Suplemen vitamin C
Suplemen vitamin C merupakan cara yang baik untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh anak dan memperbaiki jaringan tubuh yang rusak.
Selain dari makanan, vitamin ini juga tersedia dalam bentuk suplemen.