Sehingga makanan atau asam lambung bisa mudah naik kembali ke kerongkongan.
6. Cabe
Cabe merupakan satu jenis buah yang menjadi pantangan bagi penderita asam lambung.
Hal ini karena zat capsaicin pemberi rasa pedas pada cabe bisa menyebabkan iritasi di dinding lambung serta meningkatkan produksi asam lambung.
Jika dikonsumsi berlebihan, cabe bisa memicu atau memperparah gejala asam lambung.
Jika belum bisa sepenuhnya menghilangkan buah pantangan asam lambung dari menu harian anda, cobalah batasi konsumsinya.
Selain itu sebisa mungkin coba hindari konsumsi buah-buahan di atas sebelum tidur.
Baca Juga: Gak Masuk Akal! 6 Shio Hoki Ini Raih Kekuasaan dan Rezeki di Bulan April 2023