Murah dan Mudah Didapatkan, Berikut Ini 5 Makanan yang Bisa Menurunkan Kolesterol Secara Alami

Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Sehat Secara Alami, berikut pembahasan selengkapnya.

Baca Juga: Paling Disegani, 3 Weton Ini Terlahir dengan Aura Raja dan Diberkahi Harta Melimpah Menurut Primbon Jawa

1. Teh hijau

Tanin yang terdapat dalam teh hijau ternyata dapat meningkatkan kolesterol yang baik dan mencegah terjadinya kolesterol yang jahat.

Cukup konsumsi 4 cangkir teh hijau sepanjang hari agar kadar kolesterol Anda terjaga.

2. Tomat

Anda dapat menurunkan kolesterol dengan dua gelas jus tomat setiap harinya dan anda akan mendapati kadar kolesterol Anda menurun secara signifikan setelah mengkonsumsi beberapa waktu.

Baca Juga: Paling Pemaaf dan Berhati Emas, 3 Shio Ini Berpangkat Mulia Dihadapan Para Dewa