Payudara Kendur? Hindari 4 Kebiasaan Ini!

- 12 April 2023, 03:07 WIB
Ilustrasi.Payudara Kendur? Hindari 4 Kebiasaan Ini!
Ilustrasi.Payudara Kendur? Hindari 4 Kebiasaan Ini! /Istimewa/

Jadi jika jarang berolahraga maka jaringan otot termasuk otot payudara akan kehilangan elastisitasnya, menjadi lebih kendur.

Olahraga yang terlalu keras dan berlebihan akan membuat jaringan di payudara menjadi stres karena dipaksa terus menerus beraktivitas.

Jaringan sel dan kolagen yang stres juga berakibat menjadi melemah dan kendur.

4. Diet yang Tidak Sehat

Diat ekstrim dengan sistem yang salah dan tanpa memperhatikan asupan gizi secara tepat tidak akan membawa kebaikan bagi tubuh, yang ada malah membuat sakit dan kendurnya payudara.

Baca Juga: Resep Dokter Kalah Jauh! Ini Dia 5 Manfaat Jamu Beras Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Diet yang salah justru akan memperlambat metabolisme, sehingga penurunan berat badan menjadi tidak proporsional dan mempengaruhi kekencangan payudara.

Itulah beberapa penyebab payudara kendur.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x