Jadi jika jarang berolahraga maka jaringan otot termasuk otot payudara akan kehilangan elastisitasnya, menjadi lebih kendur.
Olahraga yang terlalu keras dan berlebihan akan membuat jaringan di payudara menjadi stres karena dipaksa terus menerus beraktivitas.
Jaringan sel dan kolagen yang stres juga berakibat menjadi melemah dan kendur.
4. Diet yang Tidak Sehat
Diat ekstrim dengan sistem yang salah dan tanpa memperhatikan asupan gizi secara tepat tidak akan membawa kebaikan bagi tubuh, yang ada malah membuat sakit dan kendurnya payudara.
Baca Juga: Resep Dokter Kalah Jauh! Ini Dia 5 Manfaat Jamu Beras Kencur Untuk Kesehatan Tubuh
Diet yang salah justru akan memperlambat metabolisme, sehingga penurunan berat badan menjadi tidak proporsional dan mempengaruhi kekencangan payudara.
Itulah beberapa penyebab payudara kendur.***