PORTAL SULUT- Kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah anda.
Tidak hanya faktor-faktor bebas yang berasal dari polusi asap rokok dan sinar matahari yang dapat merusak sel-sel kulit wajah.
Ada pula kebiasaan-kebiasaan buruk yang sering dilakukan sehingga merusak sel-sel kulit wajah, mulai dari melewatkan sunscreen hingga begadang ternyata dapat mempengaruhi kesehatan kulit wajah anda.
Baca Juga: Intip Manfaat Minyak Esensial Buah Juniper, Ternyata Berguna Untuk Kecantikan Dan Kulit!
Dikutip Portal Sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami, berikut adalah kebiasaan buruk yang bisa merusak kulit wajah anda:
- Tidak mencuci muka sebelum tidur
Apakah anda pernah merasa bersalah ketika tidur dengan riasan wajah yang masih menempel atau ketiduran saat belum mencuci muka terlebih dahulu?
Baca Juga: Inilah 9 Tanda Ginjal Bermasalah yang Nampak Pada Kulit
Mulai sekarang stop kebiasaan buruk itu, meskipun kulit wajah tidak dalam keadaan bermake up tetap ada kotoran polusi dan minyak yang sepanjang hari menumpuk di kulit.
Kebiasaan tidak mencuci muka sebelum tidur dapat menyebabkan iritasi, pori-pori tersumbat, resiko timbulnya jerawat, dan kulit tampak kusam.
- Melewatkan penggunaan sunscreen
Kerusakan akibat terpapar sinar matahari itu tidak main-main, jika berulang kali kulit anda terpapar sinar matahari tanpa perlindungan kulit anda jadi punya peluang lebih tinggi untuk mengalami tanda-tanda penuaan dini seperti kerutan garis halus, kendur bahkan kanker kulit.
Maka dari itu, pastikan untuk selalu menggunakan sunscreen agar terhindar dari risiko tersebut.
- Merokok
Tidak hanya lebih baik untuk kesehatan tubuh, berhenti merokok pun bermanfaat untuk kesehatan kulit secara keseluruhan.
Baca Juga: 7 Manfaat Lidah Buaya Untuk Kesehatan Kulit, Nomor 4 Jarang Diketahui
Kebiasaan merokok dapat memicu produksi melanin di kulit sehingga tumbuh hiperpigmentasi atau bintik-bintik hitam khususnya pada kulit wajah anda.
Selain itu, nikotin dalam rokok juga menyebabkan penyempitan pembuluh darah di lapisan terluar kulit yang mengganggu aliran darah ke area tersebut sehingga menyebabkan penuaan pada kulit.
- Begadang
Kurang tidur bisa menyebabkan berbagai dampak kesehatan tubuh termasuk mengganggu kekebalan tubuh, mempengaruhi kesehatan mental, serta berdampak pada kesehatan kulit wajah.
Kebiasaan bergadang yang membuat anda kurang tidur dapat menjadi salah satu pemicu kulit wajah jerawat, hal itu berkaitan dengan hormon kortisol yang meningkat saat tubuh kurang tidur.
Selain itu, kurangnya waktu tidur juga menyebabkan masalah kesehatan kulit wajah lainnya seperti kantung mata penuh hingga wajah terlihat kusam.
Baca Juga: Ampuh Mengatasi Masalah Kulit, Daun Kemangi Ternyata Memiliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan Manusia
- Tidak mencuci peralatan make up secara rutin
Peralatan make up bisa menjadi tempat berkumpulnya bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat jika tidak dibersihkan dengan rutin.
Untuk itu disarankan seminggu sekali untuk membersihkan kuas make up dari kotoran dan kuman agar dapat menghindari risiko masalah kulit wajah anda.
- Penggunaan skincare dan make up dengan kandungan alkohol berlebihan
Kandungan alkohol dalam skincare dan make up berfungsi untuk mengawetkan produk sekaligus membuat produk terasa lebih ringan saat diaplikasikan.
Namun, apabila konsentrasi alkohol terlalu tinggi dan digunakan oleh beberapa jenis kulit tertentu justru memicu kerusakan pada kulit bagi pemilik kulit kering dan sensitif.
Ada baiknya untuk memilih jenis skincare dan make up yang bebas alkohol.
Selain itu, hindari juga produk yang mengandung paraben dan wewangian.
Baca Juga: Ahli Sebut dengan Melihat Warna Kulit Bisa Tahu Kematian Seseorang, Cek di 3 Area Ini
- Menggosok atau scrub kulit secara berlebihan
Membersihkan wajah dengan scrub terlalu sering menyebabkan hilangnya minyak alami dan berisiko iritasi.
Untuk itu anda bisa melakukan scrub wajah cukup tiga kali dalam seminggu dan hindari melakukan scrub jika kulit wajah sedang iritasi.
Itulah tadi beberapa kebiasaan buruk yang harus segera dihentikan agar kulit wajah tidak semakin rusak.***