Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Disebut Buah Ajaib

Selain itu buah kurma rendah natrium atau garam.

Sehingga cocok untuk dikonsumsi bagi orang yang menderita hipertensi.

5. Mencegah pertumbuhan sel kanker

Buah kurma diketahui mengandung banyak antioksidan alami seperti fenolik dan flavonoid dengan ini memiliki peran penting dalam mencegah pertumbuhan sel kanker.

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa buah kurma dapat menghambat pertumbuhan akankah hati dan meningkatkan fungsi hati.

6. Menjaga kesehatan otak

Senyawa pelindung dalam kurma juga dianggap membantu menjaga otak.

Sebuah makalah yang diterbitkan dalam jurnal new regeneration riset menyatakan bahwa kurma memiliki potensi terapeutik yang menyajikan terhadap penyakit Alzheimer karena kemampuannya untuk memerangi peradangan dan stres oksidatif diotak.

Baca Juga: Hentikan! Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Bisa Merusak Kesehatan Mata

7. Mnjaga kesehatan ibu hamil dan perkembangan janin

Buah kurma juga baik untuk kesehatan ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

Hal ini karena buah kurma banyak mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh.