Network
4. Menyimpan dompet di saku belakang
Ini adalah hal yang sering dilakukan oleh kaum pria. Siapa sangka kebiasaan ini tanpa sadar telah berpengaruh terhadap saraf kejepit.
Menyimpan dompet di saku belakang sangat tidak disarankan sebab saat duduk posisi bokong menjadi tidak sejajar.
Karena posisi bokong tak sejajar, maka pada gilirannya bahkan bakal menyebabkan saraf kejepit.
Karena itu biasakanlah mulai sekarang menyimpan dompet di saku depan atau di tas.
5. Menghentakkan leher dan pinggang
Ketika merasa pegal di bagian leher, kita seringkali menghentakkan leher dan pinggang.
Umumnya setelah menghentakkan leher dan pinggang, kondisi terasa sedikit lebih baik serta mengurangi pegal.
Baca Juga: Rasakan Manfaat Jika Konsumsi Buah ini, Badan Jauh Lebih Sehat!
Sayang seribu sayang, kebiasaan tersebut justru mendatangkan masalah berupa pergeseran tulang.
