Network
PORTAL SULUT – Agar kesehatan terjaga terutama dari masalah kesehatan lambung, penting menjaga metode tidur.
Ada metode tidur yang sangat baik untuk melawan cikal bakal datangnya GERD.
GERD yang parah tentu saja bisa mengancam kesehatan tubuh bahkan pikiran kita.
Baca Juga: Benzene, Xilen, Toulena, dan Zat-zat Cikal Bakal Kanker Diringkus Tanaman Ini Tegas dr. Zaidul Akbar
Karena itu dr. Saddam Ismail selaku Healthy Vlogger punya solusi berupa pola tidur tertentu.
Kesehatan memang bukan segalanya tapi tanpa kesehatan segalanya menjadi tidak mungkin.
Kita bisa menjaga kesehatan dengan membangun pola tidur serta pola sehat yang baik.
Sebab ketika masalah kesehatan menyerang, maka aktivitas penting pun terhalang serta orang terdekat akan berkabung kesedihan.
