Asam Urat Sering Kambuh Ternyata Bukan dari Makanan, Segera Perhatikan Tiga Hal Ini

- 11 Februari 2023, 12:22 WIB
Jeroan disebut pemicu asam urat tinggi nomor 1 oleh dr. Ema Surya Pertiwi./PIXABAY.com./Cnik./
Jeroan disebut pemicu asam urat tinggi nomor 1 oleh dr. Ema Surya Pertiwi./PIXABAY.com./Cnik./ /

Seperti yang dilansir portal sulut dari YouTube Emasuperr "3 penyebab asam urat sulit sembuh dan solusinya" dr. Ema Surya Pratiwi " yang di unggah pada 9 September 2022.

1. Pencernaan atau metabolisme purin.

Menurut dr. Ema Surya Pratiwi ketika tubuh Terlalu banyak  mengkonsumsi makanan tinggi purin.

Maka purin itu akan dimetabolisme akhir dalam bentuk asam urat.

Tubuh kita masih bisa mentolerir sekitar 200-400 MG purin per harinya, jelas dr. Ema Surya Pratiwi.

Namun jika kita mengkonsumsi lebih dari 300-400 MG purin dari makanan maka itu bisa menumpuk dan menjadi gejala  asam urat pada tubuh, jelas dr. Ema Surya Pratiwi.

2. Metabolisme gula fruktosa pada hati

dr. Ema Surya Pratiwi menyebutkan jika tubuh kelebihan fruktosa ini, maka akan diproses menjadi asam urat pada tubuh.

Baca Juga: Kesehatan Reproduksi: 11 Gejala Awal Kanker Serviks, Muncul Bau Badan Seperti Ini

Kandungan ini paling banyak pada minuman  bersoda, minuman kaleng, minuman rasa-rasa, lalu pada buah-buahan yang tinggi fruktosa seperti buah apel, kiwi, kurma, buah nangka, buah anggur, ini semua tinggi akan fruktosa, ungkap dr. Ema Surya Pratiwi.

Halaman:

Editor: Randi Manangin


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah