Network
Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak ketumbar dan air ketumbar mampu meningkatkan produksi dan kinerja hormon insulin sehingga kadar gula darah bisa terkontrol.
Efek ini menjadikan air ketumbar baik dikonsumsi untuk mengurangi risiko anda terkena penyakit diabetes.
3 Menjaga kesehatan dan jantung
Ketumbar baik yang dikonsumsi langsung atau sebagai air ketumbar, juga baik untuk kesehatan jantung.
Ini karena ketumbar dapat mengontrol tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat LDL, sehingga baik untuk mencegah terjadinya penyakit jantung.
Baca Juga: Harga Terjangkau Dompet, Mana HP 5G Favoritmu? Vivo T1 Lawan Samsung Galaxy A14
4 Melawan efek radikal bebas
Senyawa fitokimia pada ketumbar seperti terpimpin lutein dan flavonoid memiliki sifat antioksidan yang cukup kuat.
Antioksidan tersebut berfungsi untuk melawan efek radikal bebas pada tubuh, zat antioksidan juga berperan penting untuk mengurangi peradangan dan menurunkan risiko terjadinya berbagai penyakit seperti kanker dan diabetes.
5 Melawan infeksi
