Network
Kondisi ini mencegah paru-paru mengembang sepenuhnya, menurunkan berat badan dapat membantu meringankan obesitas termasuk masalah sesak napas saat tidur.
Cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan aktivitas fisik dan mengikuti diet yang sehat dan seimbang.
6. Serangan panik dan kecemasan
Serangan panik dan kecemasan bisa datang kapan saja dan terasa menakutkan, ini juga dapat menyebabkan sesak napas saat berbaring.
Seringkali kecemasan digambarkan sebagai serangan tiba-tiba dari rasa sakit atau ketidaknyamanan yang Intens yang mencapai puncaknya dalam beberapa menit.***
