Cukup Konsumsi Buah Ini, Perut Kembung Langsung Minggat

Dalam buah nanas terdapat kandungan Bromelain yang dikenal sebagai zat yang mampu memecahkan makanan sehingga mengurangi kembung perut.

Selain mengurangi kembung, buah nanas juga bermanfaat untuk mengurangi infeksi setelah operasi dan menghilangkan pembengkakan pada penderita sinusitis serta mengurangi authority. 

2. Baik untuk pembakar lemak dalam tubuh

Biasanya setelah mengkonsumsi buah nanas perut akan terasa panas. Hal Ini dikarenakan buah nanas dapat membakar lemak dalam tubuh, itu sebabnya mengapa buah nanas dikatakan bagus untuk membakar lemak. 

3. Baik untuk kesehatan tulang

Kandungan dalam buah nanas terdapat sejumlah mineral baik yang dapat memberikan sejumlah manfaat dari sel ikat dan mengembangkan tulang serta jaringan tubuh menjadi lebih kuat. 

4. Menjaga kesehatan mata

Mata yang sakit atau kurang penglihatan yang kurang baik bisa diatasi dengan sering mengkonsumsi buah nanas. 

Hal ini karena buah nanas juga mengandung betakaroten yang berfungsi sebagai agen dalam penerangan penglihatan mata. 

5. Dapat menunda lapar