Network
Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa ekstrak air daun sirsak memiliki efek mengendalikan berat badan dan kolesterol darah, efek terhadap kolesterol darah serupa dengan simvastatin.
Karena ekstrak air daun sirsak mengandung plafonnoid yang mempunyai efek penghambat enzim Hm G Ko A reduktase, serupa dengan mekanisme kerja simvastatin dalam menurunkan kadar kolesterol darah.
5. Air rebusan daun salam
Dilansir dari Kompas TV Pusat Informasi bioteknologi nasional Amerika menyatakan bahwa daun salam mengurangi glukosa, serum kolesterol LDL dan trigliserida, dan meningkatkan kadar kolesterol HDL pada penderita diabetes tipe 2.
Zat-zat yang terkandung dalam daun salam tersebut dapat memberi efek anti diabetes, antihipertensi, antioksidan, antikolesterol, dan anti tumor.
Anda bisa mengonsumsinya dengan cara merebus 20 gram daun salam di dalam 400 ml air di dalam panci infus selama 15 menit.
6. Air rebusan daun kari
Dilansir dari kontan penelitian yang diterbitkan dalam Amerika Jurnal Of chinese medicine, menunjukkan bahwa ekstrak daun kari berkhasiat untuk menurunkan kolesterol dan gula darah.
Namun, penelitian tersebut dilakukan pada tikus yang menderita diabetes, peneliti memberikan tikus suntikan ekstra daun kari intraperritoneal setiap hari selama 10 hari, hasilnya ekstrak daun kari secara signifikan menurunkan kolesterol dan gula darah
7. Air rebusan daun kumis kucing
Air rebusan daun kumis kucing dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, daun ini mengandung flavonoid yang berperan menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
8. Air rebusan daun serai
Artikel dalam jurnal Of edupanese farmasetikal teknologi and research, membuktikan bahwa mengonsumsi ekstrak serai dapat menurunkan kolesterol jahat dalam darah.
Kendati demikian, penelitian ini berbasis pada hewan dan belum ada studi lebih lanjut mengenai manfaat serai untuk kolesterol pada manusia.***
