Network
PORTAL SULUT - Pernahkah anda membeli lobak dan ketika akan memasak daunnya dibuang?
Ternyata lobak tidak hanya bisa digunakan umbinya saja, tetapi ternyata manfaat daun lobak tidak kalah baik daun lobak memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.
Antara lain: vitamin A, vitamin C, asam folat, fosfor, zat besi, dan juga magnesium yang diperlukan tubuh.
Baca Juga: BAIC BJ40 Kembaran Rubicon Termurah, Kualitas Mercy Cuma Seharga Avanza
Dengan berbagai kandungan tersebut, daun lobak menjadi baik untuk anda konsumsi.
Dikutip Portal Sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami, dan berikut adalah manfaat daun lobak untuk kesehatan
1. Pencernaan sehat
Kandungan serat dalam daun lobak, ternyata lebih tinggi dari lobak itu sendiri.
Serat sangat dibutuhkan oleh usus, untuk memberi makan bakteri baik yang ada di dalamnya.
