Network
PORTAL SULUT-Bibir pecah-pecah menjadi masalah yang sering dialami banyak orang.
Pasalnya, bentuk bibir semacam ini membuat penampilan tidak menarik.
Bahkan, jika dibiarkan tanpa diatasi, bibir bisa terluka yang membuat selera makan menurun.
Baca Juga: 5 Makanan ini Bisa Bikin Pankreas Sehat
Walaupun begitu, cara mengatasi dan mencegah bibir pecah-pecah sangat mudah.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
1. Banyak Minum Air Putih
Untuk mencegah kering, bibir harus terus lembab.
Maka dari itu cukupi kebutuhan minum air putih.
Jangan biarkan tubuh mengalami dehidrasi.
Namun jangan berlebihan, ukuran yang wajar adalah minum 8 gelas air putih per hari.
2. Kurangi Kebiasaan Menjilat Bibir
Ada satu penyebab bibir kering yang tidak disadari, yaitu terbiasa menjilat bibir.
Kebiasaan ini terkesan menyejukkan dan menyegarkan bibir.
Padahal, jika bekas ludah sudah hilang, efek kekeringan bibir lebih parah dibandingkan sebelumnya.
Baca Juga: Masuk Angin Hilang, Tips Ampuh Mengatasi Masuk Angin Secara Alami
3. Oleskan Madu Untuk Melembabkan Bibir
Menggunakan madu sebagai pengganti lip balm juga baik untuk bibir.
Apalagi madu murni juga mengandung zat anti bakteri yang bagus untuk mencegah sariawan.
4. Rajin Melakukan Scrub Bibir
Scrub bibir merupakan solusi untuk mengatasi bibir pecah-pecah, karena sel kulit bibir yang mati dapat terevitalisasi dengan baik.
Namun, jika tidak ingin menggunakan scrub bibir non alami, anda bisa membuat ramuannya sendiri, yaitu dengan mencampurkan gula pasir dan madu, lalu beri sedikit air, lantas oleskan pada bibir.
Baca Juga: Gagal Diet, Ternyata Macam-macam Sayuran ini Bikin Tubuh Kita Jadi Gemuk
5. Hindari Minuman Berkafein
Bibir pecah-pecah juga disebabkan oleh minuman.
Ada dua macam minuman yang menjadi penyebabnya yaitu minuman soda dan berkafein.
Tak hanya mengeringkan bibir, minuman semacam ini juga sulit dicerna.
Sehingga penumpukan lemak dalam perut bisa terjadi.
Akibatnya obesitas menjadi masalah selanjutnya.
Demikian cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
Semoga bermanfaat.***
