Network
Jika dikonsumsi dengan rutin, maka brokoli pun dapat menyehatkan tubuh termasuk organ paru-paru.
4. Ketela dan Ubi Rambat
Ubi rambat yang kaya antioksidan dapat mengontrol kadar gula dalam darah, mengatur pelepasan gula ke dalam darah secara bertahap bahkan dapat mencegah penyakit diabetes sehingga 50%.
Baca Juga: Ternyata Inilah Kumpulan Komplikasi Gagal Jantung Yang Harus Diwaspadai Karena Sangat Berbahaya!
5. Bawang Putih
Bawang putih termasuk salah satu bumbu dapur yang sangat sering digunakan untuk memasak makanan.
Kandungan antibiotik alaminya membuat bawang putih juga dikenal sebagai obat tradisional.
Menambah bawang putih dalam masakan dapat menjadikan tubuh lebih sehat dan terhindar dari gangguan pada pankreas.
Itulah beberapa makanan untuk mencegah penyakit pankreas.
Selain itu, terapkan pola hidup sehat agar pankreas juga sehat.***
