5 Hal Yang Perlu Kamu Hindari Supaya Hidup Lebih Bahagia

- 3 Desember 2022, 13:56 WIB
Ilustrasi. Hal yang perlu kami hindari agar hidup kamu bahagia
Ilustrasi. Hal yang perlu kami hindari agar hidup kamu bahagia /Pexels/Mateusz Dach/

Nah itu analogi mobil. Hidup ini juga seperti itu, jadi jangan sampai terlena hingga kamu mencelakakan diri kamu sendiri bahkan mencelakakan orang-orang terdekat kamu, hanya karena kamu nggak bisa move on dengan masa lalu.

Jadi hari ini belajarlah, belajar dari masa lalu tapi hidup untuk hari ini, karena itulah yang akan membawa kamu kepada hari esok yang lebih baik lagi.

 Baca Juga: SELAMAT! Mimpi Ini Jadi Tanda Kamu Bakal Terima Rezeki dalam Waktu Dekat

Negatif self-talk

Negatif self-talk alias berkata negatif terhadap diri sendiri. Pernah enggak kamu berpikir dan berkata negatif terhadap diri kamu sendiri?

Memberi kritik negatif kepada diri kamu secara terus-menerus itu justru bisa membuat kamu merasa tertekan. Justru itu bisa membuat kamu merasa bersalah dan parahnya merasa depresi dan rasa enggak berharga.

Ingat kata-kata itu penting banget dan kata-kata yang diulang terus-menerus itu menjadi sebuah pembenaran yang akan kamu yakini dalam hidup kamu.

Nah, akan jauh lebih baik kalau kamu bisa mengubah kalimat-kalimat negatif menjadi kalimat positif yang membangun. Ingat kata-kata yang diulang itu menjadi sebuah pembenaran diri.

Daripada bilang-bilang hal yang negatif kenapa enggak kita ganti menjadi pembenaran yang positif.

Yuk kita sama-sama belajar untuk mencintai diri kita sendiri dan belajar untuk mencintai dimulai dari kata-kata yang kamu ucapkan kepada diri kamu setiap hari. Karena setiap kata adalah doa dan setiap kata bisa menjadi nyata.

Halaman:

Editor: Ralki Sinaulan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x