Network
- Stres
Stres yang berlebihan nyatanya dapat menurunkan daya ingat dan kinerja otak.
Baca Juga: Air Penurun Cepat Kolesterol dan Darah Tinggi Menurut dr. Zaidul Akbar
Hal ini karena perubahan mood dan stres dapat menyerang ingatan special yang berfungsi untuk membantu anda mengingat tempat dan mengaitkan dengan objek tertentu.
Menghindari stres yang berlebihan merupakan tips efektif untuk meningkatkan kinerja otak.
- Kebiasaan meminum
Minuman alkohol minuman mengandung alkohol pada dasarnya memiliki pengaruh yang buruk bagi tubuh salah satunya adalah merusak jaringan yang ada pada otak.
Oleh karena itu sangat fatal mengonsumsi alkohol terlalu banyak bagi kinerja otak.
Itulah 9 penyebab otak mulai menjadi lambat.
Semoga bermanfaat.***
