Anda Ingin Mempunyai Gigi Yang Sehat? Konsumsi Makanan dan Minuman Kaya akan Florida Ini!

- 2 Desember 2022, 06:45 WIB
Ilustrasi/Anda Ingin Mempunyai Gigi Yang Sehat? Konsumsi Makanan dan Minuman Kaya akan Florida Ini!
Ilustrasi/Anda Ingin Mempunyai Gigi Yang Sehat? Konsumsi Makanan dan Minuman Kaya akan Florida Ini! /

Hal itu membuat jumlah Florida yang terkandung dalam tiram tidaklah sebanyak kandungan Florida yang terdapat pada kepiting dan udang.

7. Kentang

Kentang mengandung sekitar 0,14 MG Florida.

Dengan demikian, kentang dapat memenuhi 3,5% kebutuhan Florida harian pria dan 5% asupan klorida harian wanita.

Baca Juga: Posisi Baru Menanti 8 Weton Ini di Tahun 2023! Impian Mereka kata Primbon Jawa akan Segera Terwujud

Anda dapat memanggang kentang atau menambahkannya ke sup, untuk mendapatkan sebagian besar mineral ini.

Itulah 7 makanan dan minuman kaya akan Florida.

Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Jaka Prasojo


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x