Network
PORTAL SULUT - Ada beberapa anggapan yang mengatakan kalau habis makan sebaiknya langsung jalan agar makanan bisa langsung turun.
Sehingga makanan bisa langsung dicerna dan lemak tidak menumpuk di perut.
Tetapi kebanyakan orang yang makan di tempat umum atau di rumah, mereka lebih memilih untuk tidak langsung jalan.
Baca Juga: Solusi Rambut Rontok, Inilah 3 Makanan Penumbuh Rambut Alami
Apakah benar sehabis makan jangan langsung jalan?
Dikutip Portalsulut.Pikiran-rakyat.com pada kanal Youtube SB30 Health pada 30 November 2022.
Menurut dr.Sung kalau habis makan sebaiknya kita istirahat.
Jangan habis makan kemudian buru-buru ingin jalan supaya makana turun.
Memang benar jalan bisa membakar kalori, karena kita melakukan aktivitas fisik.
