Network
“ Tak hanya itu, ternyata buah ini khasiat nya sangat luar biasa,” ucap dr. Zaidul Akbar,
Buah yang dimaksud dr. Zaidul Akbar adalah buah Alpukat.
Menurut dr. Zaidul Akbar, buah alpukat merupakan buah yang mengandung sumber lemak yang tinggi yang sangat baik untuk otak.
Baca Juga: Kolesterol Mati Kutu Dengan 7 Makanan Ini! Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Tak hanya itu, buah alpukat juga ternyata sangat baik untuk jantung, ujar dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu, kita perlu mengonsumsi buah alpukat ini agar otak kita cerdas.
Tak hanya itu, Buah alpukat ini sangat baik dikonsumsi langsung tanpa harus diolah dengan diblender atau diolah menjadi jus dan sebagainya, kata dr. Zaidul Akbar.
Ternyata buah alpukat juga bisa dikonsumsi dengan menambahkan garam dan blueberry, ujar dr. Zaidul Akbar.
Meskipun hal tersebut merupakan penilaian pribadi yang subjektif, namun dr. Zaidul Akbar yakin bahwa makan buah alpukat memberikan dampak yang baik untuk kecepatan berpikir otak.
Buah blueberry ternyata di sebut para ilmuwan adalah buah yang bisa meningkatkan fungsi otak.
