Network
PORTAL SULUT-Apakah saat ini anda sedang menjalani program penurunan berat badan?
Ingin diet namun tak ingin tersiksa oleh rasa lapar?
Bagi anda yang ingin menurunkan berat badan tanpa harus bersusah payah menahan rasa lapar, berikut beberapa minuman yang bisa anda konsumsi dengan kandungan nutrisi, yang mana didalamnya mampu memberikan efek kenyang.
Baca Juga: Wajib Coba! Cara Atasi Muntaber Secara Alami
Sehingga anda tidak akan kelaparan meski anda melakukan diet yang satu ini.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube bisikan.com, berikut minum penahan rasa lapar.
1.Jus buah dan sayur
Lapar akan hilang bila tubuh kita diisi oleh ragam vitamin, mineral dan juga serat.
Namun selain bisa menjadi alternatif mengenyangkan perut, jus buah dan sayur juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan racun dari dalam tubuh.
