Network
- Nasi putih dan bubur
Beras putih mengandung zat karbohidrat yang mampu mengembalikan energi bila seseorang terserang muntaber.
Anda bisa mengolah beras menjadi bubur agar mudah dicerna oleh usus dan lambung.
Sebaiknya hindari menggunakan beras merah karena beras merah mengandung kandungan gas berlebih dan kurang baik untuk penderita muntaber.
- Jus apel
Minum jus apel dapat memberikan dorongan energi karena kandungan apa yang mengandung karbohidrat dan gula serta pektin.
Gizi ketiganya baik untuk membantu menghentikan diare.
Baca Juga: Sejumlah Penyebab Kamu Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur dan Indikasi Penyakit Serius
- Minum oralit
Cara mengobati muntaber tidak berbeda jauh dengan diare karena gejalanya yang serupa
Anda bisa membuat larutan oralit untuk membantu cairan tubuh yang hilang baik dengan mencampurkan air hangat, garam, dan gula atau membeli orality apotek.
Larutan oralit berbeda dengan air putih karena mengandung mineral seperti garam dan gula.
Anda membeli oralit potek atau membuatnya larutan sendiri dengan mencampurkan air hangat dengan garam dan gula.
