Daging
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang makan makanan tinggi daging merah dan makanan padat energi tinggi, yang merupakan makanan yang mengandung banyak kalori, lemak, dan gula, lebih mungkin mengembangkan miom.
Secara umum, mengganti daging merah dengan daging putih atau sumber protein nabati, seperti kacang-kacangan, bisa menjadi langkah yang baik untuk kesehatan penderita miom.
obat herbal
Studi penelitian skala kecil telah melihat efek dari berbagai obat herbal untuk miom, seperti teh hijau dan pengobatan Cina.
Diperlukan lebih banyak penelitian sebelum dokter merekomendasikan perawatan ini.
Bagian berikut membahas penelitian saat ini:
Teh hijau