Network
3.Meningkatkan Fungsi Pencernaan
Manfaat makanan pedas dalam saluran pencernaan adalah meningkatkan sirkulasi darah di perut, dan meningkatkan lapisan mukus.
Capsaicin dalam cabai dapat membantu membunuh bakteri h pylori penyebab sakit maag.
Penelitian menyebutkan senyawa capsaicin pada makan pedas juga dapat mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus, yang berguna untuk melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan.
Tidak hanya itu, dengan terjaganya pertumbuhan bakteri baik dalam usus, maka kerja sistem kekebalan tubuh juga bisa meningkat, sehingga anda tidak akan mudah terserang penyakit.
Baca Juga: Bahaya, Kurang Konsumsi Buah dan Sayuran Dapat Memicu Penyakit ini!
4.Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat dari konsumsi makanan pedas adalah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dari penyakit yang menyerang.
Manfaat ini didapatkan melalui konsumsi cabai dan paprika, yang terkenal akan kandungan vitamin C dan vitamin A nya yang sangat tinggi.
Kedua jenis vitamin tersebut, merupakan zat antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit.
