Network
Dijelaskan pula, pepaya juga bisa memperlancar pencernaan kita jadi membuat perut agak sedikit mulas dan gampang buang air besar.
5. Makanan yang bersifat basa
Dengan mengkonsumsi makanan basa seperti pisang, susu sapi rendah lemak, melon maupun kembang kol dan almond kata dr. Ema Surya Pertiwi, itu terbukti bisa menurunkan PH pada lambung sehingga menurunkan gejala refluks asam pada tubuh.
Ketika kalian merasa tidak nyaman sekali pada area perut tertusuk maupun terbakar kata dr. Ema Surya Periwi, bisa langsung mencoba untuk mengkonsumsi pepaya, susu rendah lemak maupun melon untuk meredakan gejala tersebut.
Demikianlah, 5 jenis makanan yang bisa turunkan asam lambung, GERD dan maag menurut dr. Ema Surya Pertiwi.***
