Lakukan secara rutin untuk membantu menurunkan kolesterol.
4. Ramuan Sambiloto
Sambiloto merupakan salah satu jenis tanaman obat yang mampu menstabilkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Berikut ini adalah cara pengolahan ramuan sambiloto yang baik dan benar.
- Pertama-tama siapkan 20 gram herbal sambiloto kering lalu cuci hingga bersih.
- Kemudian rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja, setelah didinginkan air kemudian disaring dan dapat segera diminum.
Itulah beberapa ramuan herbal untuk membantu mengatasi kolesterol tinggi.***