Paduan Susu dan Kurma, Nikmat dan Bikin Tubuh Sehat, Ini 4 Manfaatnya

- 4 November 2022, 17:50 WIB
Manfaat kurma sudah tahu, dong, banyak banget. Begitu pun susu. Lantas apa jadinya dipadukan? Ini empat manfaat di antaranya.
Manfaat kurma sudah tahu, dong, banyak banget. Begitu pun susu. Lantas apa jadinya dipadukan? Ini empat manfaat di antaranya. /Foto: Anna Tarazevich/Pexels/

Susu kurma baik untuk kesehatan jantung. Kurma memiliki komposisi kalium yang melimpah dengan natrium yang sedikit. Sehingga mengonsumsi kurma sendiri dapat menurunkan tekanan darah.

Selain itu, kurma juga mengandung serat yang baik untuk kesehatan jantung.

Baca Juga: Rahasia Angka Terakhir Tahun Kelahiran, Bisa Ungkap Karakter Seseorang Menurut Kalender Cina

3. Meningkatkan Kesehatan Seksual

Mengutip dari carencurpharmacy.com, mengonsumsi kurma yang direndam dalam susu selama semalaman, dapat meningkatkan stamina seks dan pemeliharaan tubuh Anda.

4. Menjaga Kesehatan Kulit

Menurut study yang dilakukan oleh Scientific World Journal, kurma dapat menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit menjadi lebih cerah dan lembut.

Kurma mengandung antiaging yang dapat membut wajah Anda menjadi lebih muda.

Selain itu, susu kurma juga kaya akan vitamin D yang baik untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet dan mengurangi resiko kulit kering hingga eksim.***

Halaman:

Editor: Adisumirta

Sumber: PMJ News


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah