Network
PORTAL SULUT- Fakta bahwa tubuh manusia memerlukan air agar dapat berfungsi dengan optimal telah banyak diketahui.
Namun ini tak lantas mendorong masyarakat untuk memenuhi kebutuhan cairan sesuai anjuran.
Bahkan tak sedikit dari mereka yang baru minum saat merasa haus saja banyak orang yang meyakini bahwa rasa haus kerap dikaitkan dengan tanda dehidrasi.
Baca Juga: Kekayaannya Bikin Wow! 5 Zodiak Paling Hoki, Langganan Untung Selangit Setiap Tahun
Padahal beberapa tanda ini menunjukkan bahwa anda dehidrasi.
Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa anda dehidrasi.
Dilansir portal sulut dari channel youtube Sehat Secara Alami pada tanggal 18 Oktober 2023
- Bau mulut
Jarang disadari jika kita kurang minum air dapat memicu bau mulut.
Saliva atau air liur mempunyai sifat anti bakteri dan produksinya memerlukan air.
