Network
PORTAL SULUT - Tiga bumbu yang biasanya ada di dapur rumah kita ini ternyata bisa dimanfaatkan untuk mengusir kecemasan atau anxiety.
Healthy vlogger dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengonsumsi ramuan dari tiga bahan ini secara rutin agar mendapatkan manfaatnya.
Jadi, kamu yang menderita kecemasan bisa mencobanya membuatnya sekalian sebagai bagian dari 'healing' dan mengonsumsinya agar kamu lebih tenang.
Baca Juga: Lima Bahan Alami untuk Lawan Batu Ginjal, Mudah Didapat, Gampang Meraciknya
Anxiety merupakan istilah medis yang menggambarkan tentang gangguan kesehatan mental.
Hal ini berupa adanya perasaan khawatir, cemas, rasa takut berlebihan yang kemudian bisa berdampak buruk pada aktivitas sehari hari.
Terkait dengan hal itu, dr. Zaidul Akbar berbagi resep jitu yang mampu mengatasi masalah anxiety atau gangguan kecemasan tersebut.
Adapun kiat - kiat dari dr. Zaidul Akbar dalam memerangi anxiety ini, yaitu dengan melibatkan tiga jenis bahan dapur yang mudah dan cukup murah untuk didapatkan.
Sebagaimana dilansir Portal Sulut.com dari Kanal YouTube Bisikan.com pada Sabtu, 20 Agustus 2022. Berikut 3 bahan alami yang mampu mengatasi masalah anxiety.
