Network
PORTAL SULUT - 6 buah pantangan asam lambung yang sebaiknya dihindari.
Penyakit asam lambung atau gerd terjadi ketika asam lambung bergerak ke kerongkongan dan memicu berbagai gejala seperti nyeri ulu hati atau heartburn, sulit menelan, maag, mual, kembung, dan sakit tenggorokan.
Diperkirakan sekitar 15-19 persen orang di seluruh dunia mengalami penyakit ini.
Baca Juga: Karya Seniman Asal Cina yang Mencengangkan, Ciptakan Ilusi Optik dengan Gambar 3D
Agar gerd tidak semakin parah, penderita penyakit ini perlu menjauhi beberapa makanan dan minuman.
Seperti makanan berlemak, makanan pedas, daun mint, minuman bersoda, dan minuman beralkohol.
Selain itu, beberapa buah pantangan asam lambung juga sebaiknya dihindari.
Agar tidak meningkatkan produksi asam di lambung yang dapat memicu atau memperberat gejala penyakit asam lambung.
Jika memiliki penyakit asam lambung, Anda sebaiknya lebih selektif saat mengonsumsi makanan tertentu, termasuk buah-buahan.
