Network
PORTAL SULUT – Dalam ilmu Kesehatan Liver atau hati memiliki peran penting dalam metabolisme tubuh.
Liver mengubah nutrisi yang kita dapatkan dari makanan menjadi substansi yang dapat digunakan oleh tubuh atau disimpan sebagai cadangan energi.
Fungsi lain dari liver ialah untuk mengatasi zat beracun, baik dengan mengubahnya atau mengeluarkannya dari tubuh.
Baca Juga: Saat Asam Lambung Naik, 6 Cemilan Sehat yang Dianjurkan
Kesehatan liver dipengaruhi secara signifikan oleh makanan yang kita konsumsi.
Oleh karena itu, bagi penderita penyakit liver, sangat penting untuk memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi.
Dilansir Portal Sulut, dari channel youtube halo sehat, berikut beberapa makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita liver.
1. Makanan berlemak
Makanan yang tinggi kandungan lemak jenuh, atau minyak trans sulit untuk dicerna.
