Network
Efek samping yang satu ini akan berbeda pada masing-masing orang jika kamu mengalami sakit kepala atau pusing.
Hanya minum secangkir atau dua cangkir teh sebaiknya hindari minuman yang satu ini.
6. Mual
Dampak negatif minum teh berlebihan yang terakhir adalah mual.
Teh mengandung tanin yang bukan hanya dapat mengganggu penyerapan zat besi saja.
Baca Juga: Pintu Rezeki 5 Weton Ini Akan Terbuka Setelah Menikah kata Primbon Jawa
Tetapi juga mampu mengiritasi organ pencernaan jika kadarnya dalam tubuh berlebihan,maka dapat memicu sakit perut dan mual.
Untuk menurunkan risiko mual saat minum teh, kamu bisa menambahkan sedikit susu.
Hal tersebut terjadi karena tanin dapat berikatan dengan protein dan karbohidrat dalam susu.
Sehingga mampu menurunkan risiko iritasi pada organ pencernaan.
