Network
Selanjutnya, masukkan irisan jahe dan lemon dalam panci, tambahkan 5 biji cengkeh, 2 lembar daun salam serta tambahkan 1 gelas air dan rebus dengan api kecil selama 15menit.
Dilansir dari Times of India, cengkeh bisa kita gunakan untuk menurunkan berat badan, cengkeh akan meningkatkan kesehatan pencernaan.
Selain itu, cengkeh juga berfungsi meningkatkan metabolisme yang akan mempercepat proses pembakaran lemak.
Melansir dietsehat.co.id, salah satu hasil rebusan daun salam adalah menahan rasa kenyang lebih lama.
Baca Juga: Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur, Beberapa Kondisi Tidak Bisa Dianggap Sepele
Hal ini karena kandungan serat air rebusan daun salam yang bisa memberi efek tidak mudah lapar.
Proses metabolisme tubuh pun akan lebih lancar dan mampu meluruhkan lemak jahat yang ada di dalam tubuh.
Racun penyebab obesitas bisa dibuang dan berat badan bisa lebih cepat turun.
Minum ramuan ini 2 kali sehari pada pagi hari dengan perut yang masih dalam keadaan kosong serta minum 1 gelas air rebusan ini setiap malam sebelum tidur.
Selain bermanfaat mengecilkan perut buncit dan berat badan, ramuan ini baik juga untuk hati dan jantung.
