Network
PORTAL SULUT - dr. Zaidul Akbar pernah mengungkap penyebab sering ngantuk setelah habis makan nasi.
Hal itu diungkapkan dr. Zaidul Akbar dalam salah satu kajiannya.
Dalam kajian tersebut, dr. Zaidul Akbar menanyakan kepada audience bahwa kenapa habis makan nasi tubuh sering terasa ngantuk.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar: Inilah Buah Pembersih Darah dan Pembuluh Darah Dari Racun dan Kotoran
"Saya tanya, kenapa banyak orang yang makan nasi, habis itu biasanya ngantuk?" tanya dr. Zaidul Akbar kepada audience.
Adapun audience yang menjawab pertanyaan dr. Zaidul Akbar tersebut mengatakan bahwa penyebab sering ngantuk setelah makan nasi adalah karena terlalu kenyang.
Namun, dr. Zaidul Akbar mengatakan bahwa bukanlah terlalu kenyang yang membuat kita sering ngantuk setelah makan nasi.
Lantas Apa penyebab tubuh sering ngantuk setelah makan nasi?
Simak jawaban dr. Zaidul Akbar dalam artikel ini.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, walaupun nasi yang kita makan dalam porsi sedikit, tetap saja rasa ngantuk itu akan datang.
"Makan sedikit saja biasanya ngantuk" kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Dijamin Manjur! Resep Warisan Leluhur Sembuhkan Flu dan Radang Tenggorokan Dengan Cepat
Lebih lanjut, dr. Zaidul Akbar memberi perumpamaan satu porsi makanan nasi yang banyak dibandingkan dengan satu porsi rujak.
"Coba anda makan itu (nasi), disamping itu anda coba trialnya makan rujak" ujar dr. Zaidul Akbar.
"Habis makan rujak ngantuk nggak? enggak kan" lanjut dr. Zaidul Akbar.
Hal yang membuat tubuh tidak terasa ngantuk setelah makan rujak adalah karena dalam rujak tersebut masih ada enzim kata dr. Zaidul Akbar.
"Kenapa nggak ngantuk (setelah makan rujak), karena rujaknya masih ada enzim" ungkap dr. Zaidul Akbar.
Oleh karena itu kata dr. Zaidul Akbar, Islam mengajarkan agar sebelum makan makanan berat seperti nasi, makan terlebih dahulu buah-buahan.
"Islam mengajarkan makan buah itu sebelum makan" saran dr. Zaidul Akbar.
Itulah penyebab sering ngantuk setelah makan nasi.
Semoga bermanfaat.***
