Network
Dua kata tersebut menciptakan satu makna yang artinya adalah perubahan dalam hidup bisa dicapai secara perlahan dan dengan penuh kebijaksanaan.
Selain itu prinsip kaizen ini juga dikenal dengan prinsip satu menit, hal itu karena prinsip ini melatih seseorang untuk melakukan sesuatu dalam waktu satu menit setiap harinya pada waktu yang sama.
Contoh prinsip tersebut misalnya seperti ini, misalnya kamu mau push up maka kamu coba dengan waktu satu menit dulu dalam sehari dan lakukan hal tersebut setiap hari dalam waktu yang sama.
Baca Juga: Terungkap, ini Rahasia dan Manfaat Tanaman Patah Tulang
Atau kamu tidak mau push up dan ingin latihan main gitar, maka dengan prinsip ini kamu coba main gitar dalam satu menit setiap hari.
Karena prinsip ini sangat sederhana maka kamu juga bisa lakukan pada aktivitas lainnya seperti membaca, menulis, mengerjakan tugas dan apa saja yang ingin kamu lakukan.
Tapi prinsip ini harus kamu lakukan dengan tanpa distraksi apapun jadi kamu harus fokus.
Menariknya, prinsip satu menit ini akan melatih diri kamu untuk lebih bertanggung jawab.
Ketika kamu berhasil menjalani satu menit tersebut, ini akan membuat perasaan kamu jadi lebih baik karena sudah berhasil menjalani sesuatu dengan tuntas.
Kemudian perasaan tersebut akan membuat kamu ketagihan karena kamu sudah bertanggung jawab dengan satu tugas yang kamu punya dan kamu sudah menyelesaikan tugas itu.
