Network
Baca Juga: Inilah 5 Gejala Batu Ginjal yang Bisa Dilihat Saat Buang Air Kecil Kata dr. Ema Surya Pertiwi
Jadi untuk mencegah kanker darah sering-seringlah mengkonsumsi blueberry, blackberry maupun strawberry sehari-hari.
7. Sayuran berdaun hijau
Anda juga dianjurkan untuk menambahkan sayuran berdaun hijau seperti bayam dan selada ke dalam menu makanan anda sehari-hari untuk mencegah kanker darah.
Makanan tinggi serat tersebut kaya akan antioksidan beta karoten dan lutein yang baik.
Nutrisi tersebut juga bisa anda temukan dalam sayuran seperti sawi dan kale.
Baca Juga: Berbahagialah Para Pemilik Tanggal Lahir Ini Karena Hidupmu Akan Semakin Bahagia Di Hari Tua
Menurut American Institute for Cancer research beberapa penelitian laboratorium menemukan bahwa bahan kimia dalam sayuran berdaun hijau bisa membatasi pertumbuhan beberapa jenis sel kanker.
Itulah makanan sehat untuk mencegah kanker darah.
Semoga bermanfaat.***
