Network
PORTAL SULUT – Tak perlu susah-susah mencari obat untuk menanggulangi asam urat, sejumlah bumbu dapur dan sayuran mampu untuk mengatasinya.
Healthy vlogger dr. Ema Surya Pertiwi menyarankan untu rutin mengonsumsi lima herbal ini secara rutin untuk mengatasi asam urat.
Tentu tak harus mengonsumsinya lima-limanya sekalgus, pilih saja yang kira-kira cocok dan sesuai selera.
Baca Juga: Ternyata Puasa Bermaanfaat Untuk Mendetoks Tubuh
Lantas, apa sajakah rempah dan sayuran di dapur yang ampu untuk atasi asam urat ini? Simak penjelasan dr. Ema Surya Pertiwi berikut oni.
Secara alami asam urat sebenarnya ada dalam sejumlah tumbuhan, bahkan di daging yang biasa manusia konsumsi pun ada.
Oleh sebab itu, kita harus menjaga keseimbangan asam urat di dalam tubuh kita. Asam urat yang berlebih dalam tubuh bisa menyebabkan kesehatan terganggu.
Beberaa gejala yang muncul akibat kelebihan asam urat, di antaranya nyeri pada kaki, peradangan pada sendi, linu-linu dan banyak lainnya.
Nah, untuk menjaga agar asam urat tak berlebih atau mengatasi bila sudah terjadi, dr. Ema Surya Pertiwi punya saran untuk mengonsumsi lima bahan ini.
