Network
PORTAL SULUT - Berikut ini efek samping mengkonsumsi telur asin berlebihan.
Telur asin merupakan makanan pelengkap yang sangat lezat dan gurih.
Telur asin memiliki rasa gurih lembut dan disertai sensasi kesat di bagian kuningnya, makanan ini sering menjadi lauk pelengkap dalam menu makan sehari-hari.
Baca Juga: 4 Bahaya Merokok Setelah Makan Yang Harus Dihindari
Telur asin memiliki beragam nutrisi yang terkandung seperti lemak, kalsium, protein, zat besi, dam vitamin A.
Meski nikmat menyantap telur asin secara berlebihan bisa menimbulkan bahaya bagi kesehatan anda.
Berikut adalah efek samping makan telur asin berlebihan bagi kesehatan.
Sebagaimana dilansir portalsulut pada kamis, 6 oktober 2022 dari kanal Youtube Sehat Secara Alami, berikut ulasannya.
1. Hipertensi
Bahaya telur asin rentan menyebabkan tekanan darah tinggi, kandungan garam berlebih ini membuat kadar air tertahan didalam tubuh. Sebenarnya, air ini nantinya berguna untuk membebaskan atrium berlebih, akan tetapi penumpukan air justru akan menekan jantung dan pembuluh darah jantung bekerja lebih keras sehingga tekanan darah pun meningkat.
