Sering Diolah Menjadi Cemilan, Inilah 5 Manfaat Tersembunyi dari Ubi Talas untuk Kesehatan

PORTAL SULUT - Apakah anda tahu tentang talas atau Anda pernah melihat makanan olahan dari talas?

Nah, talas merupakan tumbuhan yang termasuk umbi dan banyak diolah menjadi aneka makanan ringan seperti keripik hingga kue.

Memang tidak bisa dipungkiri bahwa talas tidak sepopuler umbi.

Baca Juga: Hai Moms, Begini Caranya Mendidik Anak Tanpa Harus Marah-marah

Anda yang belum tahu, kandungan talas mengandung segudang manfaat bagi kesehatan.

Talas merupakan umbi akar yang berasal dari Asia Tenggara dan India, hanya saja kini sudah dapat dinikmati di seluruh dunia.

Lalu apa manfaat talas?

Dilansir Portal Sulut dari channel Youtube Fakta Kece, Berikut 5 manfaat mengkonsumsi ubi talas bagi kesehatan tubuh.

1. Menjaga pencernaan

Menjaga kesehatan pencernaan merupakan salah satu manfaat daripada talas.