Network
PORTAL SULUT - Kondisi wajah berminyak terjadi pada diri seseorang bisa menyebabkan kamu menjadi tidak percaya diri.
Hal ini membuat kulitmu tampak tak prima, kondisi kulit berminyak ini juga menyebabkan kulit menjadi lebih mudah berjerawat.
Oleh karena itu, kondisi kesehatan ini perlu ditangani dengan tepat, sejumlah hal bisa menjadi penyebab terjadinya kondisi kulit yang berminyak.
Baca Juga: CEGAH Penumpukan Limbah dan Racun Diginjal, 5 Pilihan Makanan Ini Menghindarkan Resiko Sakit Ginjal
Ini makanan dan minuman yang kamu konsumsi juga bisa mempengaruhi terjadinya masalah ini.
Tanpa kamu sadari, makanan dan minuman yang kamu konsumsi sehari-hari bisa menjadi penyebab terjadinya kondisi kulit berminyak.
Dilansir Portal Sulut dari channel YouTube Herbal TV, berikut sejumlah makanan dan minuman yang bisa menyebabkan terjadinya kulit berminyak.
1. Makanan berminyak
Baca Juga: Disukai Dewa Rezeki, 5 Weton Ini Selalu Diikuti Keberuntungan
Jika kamu senang mengkonsumsi makanan yang digoreng.
Maka hal ini bisa memperparah kondisi kulit berminyak kamu.
Ini karena makanan tersebut mendorong kelenjar kulit untuk mengeluarkan lebih banyak minyak.
2. Daging merah
Baca Juga: Meski Pendiam dan Suka Menyendiri, Namun Jangan Cari Masalah dengan 5 Weton
Tak jauh berbeda dengan junk food, daging merah juga kaya dengan lemak trans.
Yang meningkatkan sekring minyak di kulit kamu cobalah, untuk membatasi konsumsi daging merah dan menggantinya dengan daging unggas atau daging ikan.
3. Produk olahan susu
Susu dan beberapa produk olahannya juga bisa meningkatkan risiko kulit berminyak.
Baca Juga: Waspada! Ini Tanda dan Peringatan Awal Kanker Payudara
Produk susu mengandung hormon yang mampu menyumbat pori-pori dan membuat kulit tampak lebih berminyak.
4. Makanan dan minuman manis
Makanan dan minuman yang sangat manis, seperti gula, permen, soda, susu dengan rasa serta jus buah kemasan.
Bisa menyebabkan masalah ini, makanan manis cenderung mengubah kadar glukosa darah dan menyebabkan produksi minyak meningkat.
Baca Juga: Punya Nasib Baik dan Lapang Rezeki, Weton Ini Titisan Darah Biru
5. Makanan kaya karbohidrat
Beberapa jenis makanan yang kaya karbohidrat seperti roti, sereal, pasta dan produk lain.
Yang diolah dari tepung halus bisa menyebabkan kulit berminyak, jenis makanan ini memiliki indeks yang tinggi.
Yang cenderung untuk meninggalkan produksi minyak di kulit, memang menghindari makanan ini cukup sulit.
Tetapi kamu bisa Memulai dengan mengurangi jumlah asupannya untuk mencegah timbulnya masalah pada kulit.
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Mengungkap Cara Sehat Hanya Dengan Bahan Rempah Alami Tanpa Efek Samping
Disarankan untuk membatasi konsumsi berbagai hal tersebut, kondisi kulit yang terlalu berminyak bisa menyebabkan masalah.
Sehingga penting untuk menjaganya agar tidak berlebihan.
Semoga bermanfaat.***
