- Sering tertawa
Cara menurunkan kolesterol lainnya yakni banyak tertawa.
Anda yang memiliki kolesterol tinggi perlu lebih banyak tertawa.
Coba sering-sering menonton film lucu, baca cerita lucu, atau nikmati video lucu di media sosial.
Dengan konsisten menjajal beberapa cara menurunkan kolesterol dengan cepat.
Di atas kadar kolesterol anda, biasanya bakal membaik dalam waktu 6 minggu.
Baca Juga: Cara Manfaatkan Secang untuk Atasi Gula Darah Tinggi dan Diare
Kapan perlu waspada dengan kolesterol tinggi jika beragam cara menurunkan kolesterol dengan mati, atau sudah dijajal.
Tapi kadar kolesterol anda tak kunjung normal segera konsultasikan ke dokter.
Demikianlah 10 cara menurunkan kolesterol.
Semoga bermanfaat, terima kasih.***