Network
Jika ibu hamil ingin mengkonsumsi pepaya, sebaiknya dipilih jenis pepaya yang sudah matang dengan kandungan nutrisi dan vitamin yang baik bagi ibu serta calon bayi.
Baca Juga: Suka Makan Pisang? Ketahui Efeknya Bila Kebanyakan Makan Pisang
3. Nanas
Buah yang terakhir adalah nanas, faktanya, buah nanas mengandung bromelain yang bersifat arbortifikasi dan embriotoksik.
Tetapi, efek bromelain akan terasa jika ibu hamil mengkonsumsi buah nanas dalam jumlah yang banyak.
Bahkan, konsumsi yang berlebihan buah nanas dapat menggugurkan kandungan kata dr Ema Surya Pertiwi.
"Namun apabila nanas itu dikonsumsi dalam jumlah yang besar ya, misalnya ibu hamil tersebut mengkonsumsi 3-5 buah nanas dalam sehari, barulah efek bromelain akan menggugurkan kandungan," jelas dr Ema Surya Pertiwi.
Itulah penjelasan dari dr Ema Surya Pertiwi tentang buah-buahan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu hamil. Semoga bermanfaat.***
