Network
Hal tersebut sebagaimana dinukil portalsulut.com dari Instagram @drzaidulakbar_jrs diakses 17 Agustus 2022.
Hanya dengan 6 bahan herbal yang kerap kita jumpai di dapur tersebut maka nikotin bisa kita kuras habis.
2. Menyerap udara segar sesering mungkin
Udara segar senang menyuplai oksigen yang sangat sehat dan baik untuk kondisi paru-paru kita.
Di samping itu membiasakan diri ada di sekitar tanaman serta pepohonan hijau juga baik sekali untuk paru-paru.
“Sering lihat yang hijau-hijau itu bagus, oksigennya banyak, bagus untuk paru-paru,” terang dokter berpeci putih tersebut.
Di antara 24 jam, waktu terbaik untuk menghirup udara segar tentu saja adalah pada pagi hari.
Pasalnya pada pagi hari, udara masih bersih belum terkontaminasi polusi yang berasal dari kendaraan bermotor.
Demikialah penjelasan lengkap dr. Zaidul Akbar mengenai 2 modal untuk menguras habis racun nikotin di paru-paru.***
