Network
"Tergantung pada seberapa kreatif orang-orang, Anda mungkin bekerja dengan otot yang berbeda. Itu pasti bisa menjadi bentuk latihan,” katanya.
2. Membantu kesehatan jantung
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang sering berhubungan seks lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami kejadian kardiovaskular atau penyakit jantung dikemudian hari.
“Berhubungan seks dapat meningkatkan daya tahan tubuh Anda. Dan seperti berolahraga, mereka yang sering berhubungan seks cenderung memperhatikan kesehatan jantungnya,” kata Dr. Prewitt.
Baca Juga: Jadi Tanda Awal Kanker Payudara, Mengenal Nyeri Pada Payudara Yang Berpotensi Jadi Kanker
Tetapi penelitian yang sama memperingatkan bahwa sering berhubungan seks dapat meningkatkan risiko kejadian kardiovaskular pada pria, bertentangan dengan penelitian sebelumnya.
“Risiko terkena serangan jantung meningkat selama aktivitas fisik bagi orang yang mengalami gejala penyakit jantung, jadi penting bagi pria untuk berbicara dengan dokter mereka tentang risiko terkena serangan jantung saat berhubungan seks,” saran Dr. Prewitt.
3. Membantu sistem kekebalan tubuh Anda
