Network
Langsung saja berikut daftar buah-buahan dari ukuran terkecil hingga besar yang bisa membantu meredakan sederet keluhan terkait sakit kepala.
Dilansir Portal Sulut dari channel youtube Halo Sehat Tube pada tanggal 18 September 2022
1. Ceri
Memiliki rasa manis maupun asam buah ceri ternyata bisa menjadi salah satu buah penghilang sakit kepala.
Pasalnya ceri mengandung senyawa yaitu kuartitin yang berperan sebagai anti alergi dan anti nyeri alami.
Bahkan ceri memiliki cara kerja yang sama dengan obat Aspirin ataupun Ibuprofen dalam meredakan sakit kepala.
2. Apricot
Tak hanya rasanya yang manis dan menyegarkan rupanya buah aprikot tinggi akan kandungan magnesium yang membantu mengurangi frekuensi dan durasi sakit kepala.
Untuk mendapatkan manfaat aprikot kamu bisa menikmatinya dengan cara memanggangnya bersama kue toping oatmeal ataupun langsung dikonsumsi.
