Namun, tak perlu risau lagi. Sebab, kebiasaan mendengkur bisa dihilangkan dengan beberapa cara.
dr. Zaidul Akbar dalam salah satu penyampaiannya mengungkapkan ada beberapa cara untuk menghilangkan kebiasaan mendengkur saat tidur.
Menurutnya, kebiasaan mendengkur bisa dihilangkan dengan dua cara sederhana.
Penasaran, cara seperti apa yang bisa menghilangkannya kebiasaan mendengkur saat tidur menurut dr. Zaidul Akbar itu?
Pertama, dr. Zaidul Akbar menyebutkan kebiasaan mendengkur bisa dihilangkan dengan menjaga kondisi perut.
Baca Juga: 5 Weton yang Memiliki Khodam Suci, Bisa Sukses dan bahagia, Cek Weton Kalian di Sini
"Bagaimana cara menghilangkan kebiasaan mendengkur? Benerin perut," kata dr. Zaidul Akbar.
Maksud dr. Zaidul Akbar yakni kondisi yang menyebabkan mendengkur saat tidur biasanya diakibatkan karena adanya masalah di perut.
Sehingga, menjaga kondisi perut agar tetap baik dan sehat merupakan salah satu cara menghilangkan kebiasaan mendengkur saat tidur.
"Benerin perutnya, karena dengkur itu muncul gara-gara masalah di perut," ucap dr. Zaidul Akbar.