dr. Zaidul Akbar Berbagi Tips Menurunkan Berat Badan Dengan Menghindari 4 Makanan Ini

PORTAL SULUT – dr. Zaidul Akbar berbagi tips menghindari makanan tertentu dan menurunkan berat badan.

Tips Khusus bagi mereka yang memiliki masalah berat badan, dr. Zaidul Akbar memiliki potensi.

dr. Zaidul Akbar tidak sulit melakukan hal ini secara konsisten atau terus menerus akan memaksimalkan hasil Anda.

Baca Juga: Bagi Suami Istri Mandi Junub Bersama Seperti Ini Bisa Berakibat Fatal dan Bisa Berujung Neraka Kata Gus Baha

"Cobalah untuk mengubah pola makan Anda selama seminggu ke depan," jelasnya di saluran Youtube Bisikan.com.

Menurut dr. Zaidul Akbar, menghindari makanan tertentu dapat membantu Anda tetap bugar.

Berikut empat makanan yang harus dihindari, menurut dr. Zaidul Akbar:

Baca Juga: Agar Setan Tidak Mengganggu Tidurmu, Ucapkan Doa Ini Sebelum Tidur Kata Ustadz Adi Hidayat

1. Tepung

Menurut dr. Zaidul Akbar, menghindari makanan tertentu bukan hanya soal menjaga kesehatan tubuh. Namun juga dalam rangka ibadah sebagai tanda syukur memiliki tubuh yang sehat.

Oleh karena itu, yang pertama adalah menghindari berbagai makanan berbahan dasar tepung, apapun jenis tepungnya.

2. Gula
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan agar kita berhenti makan semua makanan yang mengandung gula. Makanan dan minuman yang mengandung gula pasir memang adiktif di lidah, tapi tidak baik untuk tubuh.

Baca Juga: Ternyata Inilah Baju Atau Celana Yang Dilarang Dipakai Dalam Masjid Menurut Gus Baha: Bisa Masuk Neraka

"Kedua, semua makanan dan minuman mengandung gula. Ada kan?" katanya.

3. Nasi putih
Minggu depan dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk menghindari nasi putih dan menggantinya dengan sumber karbohidrat yang lebih baik.

dr. Zaidul Akbar tetap membolehkan, tetapi dengan syarat-syarat tertentu.

"Tapi kalau kamu memang mau makan nasi putih, tidak apa-apa. Kecuali satu sendok makan nasi putih, kamu sudah siap?" Teman akan tahu seberapa baik tubuh Anda nantinya," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Sakit Gigi Sering Kambuh? Gunakan Antiseptik Alami ini Pernah Digunakan Rasulullah SAW kata dr. Zaidul Akbar

4. Minyak nabati
Terakhir, hindari semua jenis makanan yang diproses dengan minyak nabati. Sebenarnya, dr. Zaidul Akbar mengatakan tempe mentah lebih baik dari pada menggoreng dalam minyak panas.

Dia menyarankan untuk mencoba tips ini dalam waktu seminggu. Akibatnya, tubuh kehilangan rasa sakit dan kantuk yang sering terjadi.

"Banyak orang melakukannya dan merasakannya. Jadi kalau mau, coba saja, Maharnya tidak buruk," kata dr. Zaidul Akbar.

Baca Juga: Penumpukan Lemak Pada Perut Bisa Menurunkan Intensitas Seks Suami Istri, Ini Solusinya Kata dr Zaidul Akbar

Kata dr. Zaidul Akbar Makan ini bukan hanya untuk menjaga kesehatan tubuh, tetapi merupakan bentuk ibadah untuk tidak mencelakakan tubuh yang telah disempurnakan oleh Allah SWT.

"Allah menciptakan tubuh ini karena kita bertanggung jawab kepada Allah SWT. Ini sama dengan mengaku cinta Allah, tetapi masih zalim," tambah dr. Zaidul Akbar. ***