Network
Namun demikian ketika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan, maka kinerja ginjal pun dapat terganggu, yang pada akhirnya membuat gagal ginjal.
- Makanan manis
Nah, makanan manis yang tinggi akan gula bisa merusak ginjal. Pasalnya makanan manis akan tingkatkan risiko diabetes.
Penyakit diabetes ini sendiri semakin lama semakin berpengaruh buruk terhadap kinerja ginjal kita.
- Makanan tinggi protein
Secara fundamental, protein punya peran penting untuk tubuh kita, tapi kalau berlebihan malah berujung gagal ginjal.
Pasalnya kelebihan protein membuat ginjal bekerja lebih ekstra yang ujung-ujungnya berdampak pada kerusakan.
“Protein tetap diperlukan tubuh kita tapi konsumsinya perhari maksimal 60-65 gr, ingat jangan sampai berlebihan mengkonsumsinya,” pungkas dr. Saddam Ismail.
Demikianlah pemaparan lengkap dr. Saddam Ismail mengenai 4 makanan yang bisa membuat ginjal rusak. Daripada cuci darah, mending hindari 4 makanan tersebut sekarang juga.
Semoga bermanfaat untuk banyak orang.***
