Network
PORTAL SULUT — Coba Lakukan kebiasaan sederhana ini yang bisa mengurangi resiko kanker payudara.
Kanker payudara adalah salah satu jenis kanker yang paling ditakuti oleh para perempuan.
Tak hanya pada perempuan, kanker payudara juga dapat menyerang laki-laki Kendati kasus ini memang jarang terjadi.
Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Rebusan Serai Untuk Kesehatan Tubuh Kita
Faktor pemicu jenis kanker ini ada bermacam-macam, mulai dari genetiknya, gaya hidup yang tidak sehat.
Berikut adalah kebiasaan sederhana yang bisa mengurangi risiko kanker payudara.
Sebagaimana dilansir portalsulut.pikiran-rakyat.com pada Kamis 15 September 2022 dari kanal YouTube Sehat Secara Alami, berikut ulasannya.
1. Konsumsi Lebih Banyak Serat
Perempuan yang makan lebih banyak makanan berserat tinggi di usia muda terbukti menurunkan resiko kanker payudara secara keseluruhan sebesar 16% dan risiko kanker payudara sebelum menopause besar 24 persen menurut sebuah penelitian di pediatrics.
